Qu'est-ce que le coaching individuel?

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Le coaching individuel est une discipline qui consiste à accompagner un individu dans la définition et l’atteinte de ses objectifs, au bénéfice de la réussite de son évolution, personnelle ou professionnelle.

 

A qui s'adresse le coaching individuel?

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Le coaching individuel My Lovely Me s'adresse à vous si vous êtes une personne:

• ultra motivée

• Prête à s'engager à 100% dans le processus de coaching

• Qui ne se sent plus à sa place dans son job actuel

• Qui sent que ses potentiels ne sont par reconnus

• Qui veut passer à l'action

• Qui souhaite évoluer et progresser

• Qui souhaite avoir un job aligné avec ses aspirations profondes

• Qui se sent prête à revisiter son intériorité et qui est prête à affronter ses peurs et ses blocages

• Qui veut enfin vivre SA vie

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Pourquoi faire le choix du coaching My Lovely Me?

 

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Même lorsqu'elle est souhaitée ou choisie, une transition de vie est toujours difficile à mettre en oeuvre. Les questions sont nombreuses, les réponses pas toujours évidentes à trouver. 

Il est donc important d'être accompagné et guidé pour trouver le bon chemin qui vous mènera de votre point A à votre point B de la façon la plus fluide qui soit.

Un voyage bien préparé est toujours un voyage mieux apprécié. La réussite de tout challenge réside toujours dans la préparation. Le sportif qui veut gagner sa course se fixe des objectifs et s’entraîne tous les jours pour les atteindre. Pour réussir  sa transition, il faut se mettre dans la peau du sportif de haut niveau: se fixer des objectifs, s’entraîner et se faire coacher pour des résultats optimisés.

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Le coaching vous permettra également de rester concentré, de trouver les clés qui vous ouvriront les portes de la réussite. Vous garderez ainsi le CAP que vous vous êtes fixé.  

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Grâce aux étapes que nous franchirons ensemble, vous construirez les fondations d'une solide transition.

Vous serez prêt à accueillir votre succès et vivre enfin pleinement VOTRE vie et pas celle d'un autre.

 

Un sésame à vie pour une vie épanouie!

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Les bénéfices du coaching My Lovely Me ?

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Venez avec vos doutes et repartez avec votre projet clé en main. Le coaching vous permettra de vous poser les bonnes questions pour trouver VOS propres réponses, celles qui seront parfaitement alignées avec qui vous êtes vraiment.

Ainsi, à l'issue du processus de coaching, vous aurez gagné:

• la certitude que vous faites les bons choix. Votre projet sera clair et défini. Vous aurez une vision précise des différentes étapes et actions que vous devez mettre en oeuvre pour réussir votre transformation.

• toute la confiance dont vous avez besoin pour vous lancer dans cette nouvelle étape de votre vie. Vous aurez révélé vos talents et vous saurez les mettre en valeur. Les obstacles, aujourd'hui insurmontables, auront disparus. Vous serez déterminé à réussir VOTRE vie.

• de la sérénité. Fini l'épuisement, fini le blues du dimanche soir, fini les maux qui apparaissent parce qu'on ne se sent pas bien dans son job. En étant enfin aligné avec qui vous êtes vraiment et en choisissant le job qui vous ressemble, vous vous sentirez enfin bien, au top de votre forme.

• du temps et donc de l'argent. Se faire accompagner permet d'aller plus vite dans sa transition. Vous serez en mesure de passer plus rapidement à l'action et d'être donc plus épanoui et heureux dans cette nouvelle vie que vous attendez depuis si longtemps. 

Votre nouveau projet sera lancé ou en passe de l'être. Vous n'aurez plus qu'à apprécier et à vous émerveiller du chemin parcouru.

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Quelle coach je suis ?

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En tant que coach professionnelle, je respecte la déontologie de la profession : professionnalisme, confidentialité, authenticité, bienveillance, respect, non jugement et liberté sont au coeur de ma pratique. 

​Mon rôle n’est pas de vous faire plaisir ou de vous dire ce que vous avez envie d’entendre mais bien de vous accompagner, en vous poussant parfois dans vos retranchements, afin que vous puissiez évoluer vers le meilleur de vous-même.

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En quoi consiste l'accompagnement ?

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Je vous accompagne par un jeu de questionnements, par la proposition d’exercices, à cheminer vers votre idéal, que nous aurons identifié ensemble, et vers votre propre autonomie mais je ne vous donnerai pas de clés… les clés, c’est vous qui les trouverez, en fonction du chemin que vous déciderez de prendre.

Pour ma part, je me contenterai de vous suggérer les différentes voies qui s’offrent à vous.

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Comment se déroule le coaching My Lovely Me ?

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Commencer un coaching c’est se lancer dans un vrai processus de transformation plus ou moins long. En principe, un processus complet dure de 4 à 6 mois, à raison de séances d’une heure à 1h30 tous les 8 à 15 jours, en visio.

 

Il se décompose en plusieurs étapes :

• Les premières séances seront consacrées à la clarification de votre demande et à la définition des objectifs de ce coaching

• Nous poursuivrons ensuite par un travail d’accompagnement, avec de probables exercices en vue d’atteindre les objectifs que nous nous serons fixés.

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Ce que vous allez trouver et vivre au cours de cette aventure extraordinaire:

• Un programme de transition réussie en 5 étapes grâce à la méthode DREAM

• 4 à 6 mois d'accompagnement individuel via ZOOM, à raison d'une séance d'1h30 tous les 8 à 15 jours. Des séances en visio très conviviales.

• Du peps et de la bonne humeur à chaque séance... parce que nous faisons les choses sérieusement sans se prendre au sérieux.

• Une bulle de bien être et de déconnexion grâce à la posture basse du coach et à son écoute active.

• Des outils pour clarifier et structurer votre projet.

• Du mentoring quand cela sera nécessaire et si vous en faites la demande. 

• Un nouvel état d’esprit, confiant et conquérant... pour que tout vous réussisse. 

• Un nouveau projet professionnel voire un nouveau projet de vie.

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La séance découverte

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Pour vous assurer un accompagnement de qualité et être 100% dédiée à votre réussite, je  limite, sur une même période, le nombre d'accompagnements à  10 personnes. Le nombre de places est donc limité.

 

Parce qu'il est important, lorsqu'on choisi un accompagnement de se sentir à l'aise et en confiance avec son interlocuteur et parce que je ne suis pas en mesure d'accompagner tout type de demande, je vous  propose une séance découverte d'une heure maximum au cours de laquelle nous échangeons sur votre demande et le déroulé et les modalités du processus de coaching.

Cette séance que je vous offre est sans engagement. Nous décidons en effet à l'issue de la séance de nous engager ou non dans l'accompagnement.

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Alors, prêt à changer de vie?

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